10月10号上午9:30，第十四届世界心理精神卫生日活动在长峙校区莲池顺利举办，此次活动由浙江海洋大学心理委员会全体成员组织开展。

参与者通过掷沙包并回答对应小问题的方式来增进自己对心理知识的了解，回答问题还可以获得相应的奖励。心委成员在活动过程中热情地向参与活动的同学们发放绿丝带，寓意着自己愿意关心，关爱身边的朋友，倾力支持精神卫生工作。最后的减压环节，每一个参与者都可以从红箱子中取一封鼓励的信带走，然后将自己最近的烦心事写在纸上撕碎放进黑箱子。心委的成员们还给大家准备了一些种子送给大家培育，通过见证种子的成长来适当减轻压力，释放内心。

这次活动让很多同学收获颇丰，不少活动参与者表示希望社团部门能够多组织一点这样的活动来提升同学们对心理知识的了解。